🧴 Zašto je važno redovno menjati peškire: Zdravstveni razlozi koje mnogi ignorišu

Koliko često menjate peškire u svom domaćinstvu? Ako mislite da ih koristite dovoljno “dok ne postanu stvarno prljavi”, možda pravite veliku grešku! 🧼 Redovna zamena peškira je ključna za očuvanje zdravlja i higijene – evo zašto je to važno i koliko često treba menjati peškire.

🦠 Šta se krije u korišćenim peškirima?

Iako deluju čisto, peškiri su idealno mesto za razmnožavanje bakterija, gljivica i plesan. Vlažno i toplo okruženje nakon tuširanja ili pranja ruku pravi je raj za mikroorganizme.

🔹 Peškiri za telo upijaju znoj, mrtve ćelije kože i vlagu

🔹 Peškiri za lice mogu preneti bakterije koje uzrokuju akne

🔹 Kuhinjski peškiri često dolaze u kontakt sa sirovom hranom i prljavim rukama

📆 Koliko često menjati peškire?

Preporuke stručnjaka za higijenu:

• Peškiri za telo: Na svaka 3 korišćenja (ili bar 2 puta nedeljno)
• Peškiri za lice: Svakog dana ili svaka 2 dana ako imate osetljivu kožu
• Peškiri za ruke: Svaki dan (posebno ako ih koristi više članova porodice)
• Kuhinjski peškiri: Svakodnevno ili čim se ovlaže ili uprljaju

🧺 Saveti za pravilno održavanje peškira:

✅ Perite peškire na visokim temperaturama (min. 60°C)

✅ Ne pretrpavajte mašinu – dozvolite da voda i deterdžent prodru kroz vlakna

✅ Sušite peškire u potpunosti – vlaga pospešuje rast bakterija

✅ Ne delite peškire s drugim osobama u domaćinstvu

🧘‍♀️ Zaključak:

Iako naizgled bezazleni, peškiri mogu postati izvor zaraze i iritacija ako se ne menjaju i ne održavaju pravilno. Uvedite rutinu redovne zamene i pranja peškira – vaša koža i zdravlje će vam biti zahvalni! 🌿